https://www.shiyongquanfa.cn/archives/11302
2020年11月27日星期五上午8:00 (中国时间），何家伟教练带领我们来学习《给吴绍志讲守中》这个视频。
Notes:
陈老师常常说手不能动。在实际推手中，无论对方如何推我们，我们的手还是要指着对方中心。一般人的反应是，手很容易便跑到别处。我们要用身体调节，对上对方的力，但一定不要让手离开对方的中心。要能做到这一点，身体其实要能跟手拉开，这才能不让身体的动作影响手的位置。
https://www.shiyongquanfa.cn/archives/11302
2020年11月27日星期五上午8:00 (中国时间），何家伟教练带领我们来学习《给吴绍志讲守中》这个视频。
Notes:
陈老师常常说手不能动。在实际推手中，无论对方如何推我们，我们的手还是要指着对方中心。一般人的反应是，手很容易便跑到别处。我们要用身体调节，对上对方的力，但一定不要让手离开对方的中心。要能做到这一点，身体其实要能跟手拉开，这才能不让身体的动作影响手的位置。
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