https://www.shiyongquanfa.cn/archives/90231
2020年11月7日星期六上午8:00 (中国时间），何家伟教练带领我们来学习《动静连接-2019.06.02》这个视频。
这视频三种不动的方式。你能看出来吗？
Notes:
我们练拳就是要练动作，但每个动作中，都要有不动的地方。可以是多个动，一个不动，或是一个动，多个不动。前题是动与不动要分开。
不动有三种：详情请看这文章 https://www.shiyongquanfa.cn/archives/92496。
1）真不动
2）结构不动
3）不下线
0:24 陈老师示范脚不动，其他地方都动。这是文章中的第一种不动。
1:18 陈老师食指头不动，全身动到指头那一点。重点是那个指头不动，一动就不行。
2:35 这次也是食指头不动，但动的地方是在轨道上的跟指头对拉的。
5:06 在陈老师肚子上的一点，保持在对方出拳的轨道上，这是文章中的第三种不动。
6:31 陈老师说的不破像就是文章中的第二种不动。
7:22 同学的拳头一动，那根棍就散了，我们拳头当方向改变，另外的地方要协调一下为着保持那根棍。
No comments:
Post a Comment